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053 | 練習「我好,你也好」

烤雞

本文是「蛤蟆先生去看心理醫生」的讀後感,寫給同樣也不怎麼好的你。

052| 寫在34歲生日前

烤雞

本文是我來新西蘭生活四年的一些體悟和總結,寫在34歲的生日之前。

051 | 疫情的迷思

烤雞

本文是「進擊的巨人」觀後感,寫在又一次的lockdown。

050|低幼的迷思

烤雞

本文是有關「低幼化的語言」的一些思考,希望可以給你帶來一些啟發。

049|輸出你的個人品牌

烤雞

本文是對「個人品牌」的一些思考,希望對在職場、生活中找不到自己定位及方向的你有所啟發。

048|在「找到自己想要的東西」之前

烤雞

本文獻給「不知道自己想要什麼」的你,在找到「找到自己想要的東西」之前你需要知道的事情。

047 | 職場上的「六度萬行」

烤雞

本文是「生活佛一點」的第三篇,寫給職場的你。

046 | 自卑,懶惰,傲慢。

烤雞

本文是「生活佛一點」系列第二篇,寫給經常「比來比去」or「自暴自棄」的你。

045|不要去解決問題

烤雞

本文是「最小阻力之路」的讀後感(好像跟書也沒有什麼關係),獻給「正在為解決生活中的各種問題而焦頭爛額」的你。

044|無知者無畏

烤雞

文是有關「無知之必要」的一些思考,獻給「因為知道的太多而躊躇不前」的你。

043 | 拖延之必要

烤雞

本文是有關「拖延症」的一些思考,希望可以對大家有所啟發。

042|如何找到自己的熱情

烤雞

本文是最近對於生活以及工作的一些思考,分享給也正在為「找不到自己的熱情」而困擾的你。

041 | 放下原諒,成為自己。

烤雞

經朋友推薦讀了這本「原生家庭」的經典著作,讀完之後最大的感受是:原來世界上也有那麼多不幸運的孩子。更重要的一個感受是:我不需要跟原生家庭和解,也不一定要求自己原諒父母的過錯。還有世間上其他許多的事情,對於給我們造成傷害的人事物,不需要強迫自己原諒。

040|私の日常守則

烤雞

本文分享一些我個人的一些生活守則,雖然說是守則,但偶爾也會被打破(笑)。獻給正在為「對生活沒有掌控感」而煩惱的你。

039|黑布學習模型

烤雞

本文是最近的有關「學習」的一些思考,獻給經常覺得「學這個有什麼用」的你。

038|多維人際關係價值

烤雞

本文是對於人際關係價值維度的思考,寫給正在為人際關係煩惱的你。

037|接納自己的期待

烤雞

本文討論獻給正在為「期待落空」而開始質疑自己的你。

036 | 真正的財富自由

烤雞

本文獻給正在為「財富自由」煩惱的各位。

035|真正的學習能力,是洞察事物本質的思考能力。

烤雞

本文是日劇「龍櫻2」EP4的觀後感,獻給正在為「不是學霸」而煩惱的你。

034|我們都是人生道場的「僧人」

烤雞

本文是「僧人心態」讀後感,獻給渴望擁有平和生活又不想出家(你真的不用去山里)的各位。從道場到職場,訓練你的心,過著平靜而有目標的每一天。

033|原生家庭不是人生的句號。

烤雞

本文獻給「因為原生家庭的問題,人生舉步不前」的你。

032|愛自己從為自己開心開始。

烤雞

本文獻給「總覺得沒辦法開心起來」的各位。

031|瞭解依戀模式,讓孤島也能互相聯結。

烤雞

本文是「依戀效應」一書讀後感,寫給那些困惑自己「為什麼總是在愛中受傷,在人際關係中受挫」的你。

030 | 即使現在很糟糕,也不要放棄「與人聯結」

烤雞

本文是「也許你該找人聊聊」的讀後感,寫給也覺得「人生卡卡」的你。

029|原始人思想之工具謬誤

烤雞

本文獻給經常困惑為什麼跟別人用一樣的東西卻無法達到相同效果的你。

028 | 為什麼有錢人家的馬桶都很乾淨?

烤雞

本文獻給對有錢人的生活充滿誤解的你。

027 | 相信世界,也質疑它。

烤雞

本文是「生存的12條法則」讀後感,個人觀點,歡迎質疑。

026 | 不要輕易地把自己放上天秤

烤雞

本文獻給爱比較,又經常覺得自己「一無是處」的你。

025 | 放下不是放棄,不執著不是不認真。

烤雞

本文是「生活佛一點」系列第一篇。本系列旨在用貼近現代生活的角度,詮釋佛陀的生活哲學。

024 | 愛自己的三個練習

烤雞

獻給還不知道怎麼叫「愛自己」(或者亂愛自己)的大家。