心流
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心流體驗(FLOW)

正宜

兩千多年前寫下的箴言說:"你要謹守你的心,勝過謹守一切,因為生命的泉源由此流出。" "Above all else,guard your heart , for everything you do flows from it." 當這句話被寫下時,是否預見在兩千多年後,心理學會出現「FLOW」這個心理名詞。

关于天才

Nix

天才这个词一直有着相当的吸引力。维基百科定义的天才(Genius)是:指某人展现了卓越的智力、创意。天才可以形容一个人的某种特殊才能,也可以用在通晓各方面学问的博学家(通才),或是一个领域的佼佼者。从一定程度上讲,我们都存在着一些自卑心理,会与他人比较,对强于我们能力的人会心生羡慕。

【用心流沈澱解決焦慮】

S姐的德國日子

「踏實著活著」不是為了未來在汲汲營營、而是享受當下的每一刻。

身心靈療癒|聊聊靜心冥想

Tracy 玩仙女棒也寫寫字

使我們走出思維的無底洞,暫時抽離這個被控制的「我」的角色,就像幫腦袋清除快取一樣,這是我對冥想的詮釋

30天療癒計畫:Day12.最高境界:忘我

一隻會彈琴的貓

看到這個題目,腦海中突然出現《靈魂急轉彎》提到的心流的畫面,像處在阿拉斯加,享受極光般的美景一樣,我好愛那個電影場景。心不在焉,只有兩種情況下會發生,第一個是:內心有牽掛;第二個:對眼前的事物毫無興趣,有時候兩個情況會並存。不過,最近到沒有任何事值得我心不在焉的(應該是我看開了,...

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为什么我总是听不到老婆叫我?

Nix

我的老婆可能会是一个温柔的人,如果我没有经常听不到她在叫我的话。说起来像是一句玩笑,但是这个问题确实困扰了我很久,为什么我有时候会进入一种专注的状态,对周围环境的感知变得很低?最近学习到一个概念:心流。所以这篇文章讨论一下心流这个概念,以及一些发散的思考。

221.能叫醒你的只有自己

良藥苦口

人類一直在沉睡,而且依然在沉睡,沉迷在自己封閉的愛所帶來的那種非常侷限的快樂中。-Teilhard de chardin東方文化傾向把我們個人的需要看作是消極的,但我們怎麼在沒有滿足自己的情況下為別人負責呢?這就是大家搞混了自私和自利,我們都把自利錯認為自私,讓我們頻頻互相拉扯,...

218.別讓應該成為你人生的註解

良藥苦口

我們想改變應該要出自生命的愛,而不該出於負面情緒(羞愧和內疚),羞愧會讓我們自我蹭恨,有一個詞常常有這樣的感受:應該。我應該早點知道我不應該這麼衝動我應該勇於認錯應該意味者我們認為當初自己毫無選擇的餘地,這讓我們感受到無奈和沮喪,同時卻心有不甘,不願屈服。

(T)頭尾相連的音樂

tonosvoice

(按下暫停鍵) 「到大二的時候才有些報告需要用電腦做,如果你想要上網的話也是可以去計算機中心,大一不用買電腦啦。」學姊這樣說。在大學一年級的時候,我聽了直屬學姊的建議並沒有帶電腦到學校去。搬到宿舍後,我將三年前不明究理從美國扛回來的一台AIWA的手提音響放到位子層架上,會帶音響而不是機車到宿舍的似乎只有我。

靈魂沒有急轉彎,是你忘了可以轉彎

老陳老成

靈魂沒有急轉彎,是你都不轉彎,是你忘了可以轉彎,很多人習慣直來直往過著美其名為穩定的人生,實際上是讓自己行屍走肉的生活。瞎忙也罷,自以為充實也罷,這兩類並無特別的不同,兩者都忘卻了日常瑣碎的美好,這一個個活著的當下才造就了生命大部分的美好,這些美好常常才是點燃生命的火種,也就是劇中所提到的火花。