觀照
滄海一滴
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【找回力量】直面被批評的恐懼

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擔憂他人的看法,遭到否定且感到不愉快時,如何重新看見自己的能力?

自我學習28//【正念的奇蹟】

J個桃

正念使你深刻地活在生命賜予你活著的每一刻。

探究生死意義、劃界以超凡入聖-讀八識規矩頌

可如何

要體悟生死、超凡入聖,在於斷除我執、提昇意境、面向唯一;人非求仙,而是求仁得仁,體悟成聖,聖、佛皆在人間。

樂觀是人的無價之寶

芷汐你好

你樂觀嗎?

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社區活動遠離焦慮|觀照

滄海一滴

而禪修、靜坐,瑜伽、祈禱等都是很好的修心的方法,能讓人內心安定,更重要的是能提高智慧,從源頭上來消除恐懼和焦慮。我自己就從中得到很多好處。

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