創作了 35 篇作品累積創作 10601 字
減肥日記 23
80/20法則,來試試看這個吧!佛系減肥。每天早上5分鐘的瑜伽或是運動,真的會讓你一整天都感覺有活力。

減肥日記 22 周五終結
本週5 打平, 最近沒有很認真 3周而已 !繼續

減肥日記21
今天起了大霧,吸血鬼可以白天出沒的日子。

減肥日記20
生活繼續中!新開始~ 原來是因為你我才肚子痛

減肥日記 19
今日占卜結果- 接收無常切斷惡緣,聆聽身體給你的訊息,正面訊息。

減肥日記18
今天開始夏令時間。

減肥日記 17。結算
本週體重上升 。

減肥日記16天
最近好多腐劇,太開心了!

減肥日記 15
疫情正式結束啦!?

減肥日記14
Happy international woman's day. 國際婦女節。

減肥日記13
生活繼續中,減肥靠自己。

減肥日記12
早餐 - 冷粹黑咖啡 700 燕麥+ 枸杞 紅棗 黑芝麻 ,堅果 冷凍水果 草莓 紅莓,藍莓晚餐 - 絲瓜香菇海鮮湯,蠻好喝的,很甜。

減肥日記11
這周想走養生路線,腸胃不舒服

減肥日記 10 - 週五總結
本週下降 0.4 公斤,無碳水第4天,這樣的飲食反而讓我不自覺的很想吃下更多其他東西,體重變化不大,蔬菜吃太多拉!。

減肥日記9
有效的控制份量,感受自己的需求

減肥日記8
今天是 不要錯過的 新月祈福

減肥日記 7
原來才過了1周,經期過後的減肥日常,無碳水第一天。

減肥日記6
週日失眠夜

减肥日记第5日
就是這樣又過了一天!

減肥日記4 解夢 - 疹子觀察記錄
週末運動!up,平衡身心靈

日記4.5
戲劇化的週末,防範意識要有,千萬別半夜給人開門
減肥日記3
周五總結,體重下降1.5公斤,體脂肪沒有變化

減肥日記 2
馬上就吃了甜點,哈哈,生活繼續中。

減肥日記1天
誠實面對自己,身體只有一個健康加油。

1/17/2022 - 占卜練習
柔軟但是強大,堅定的前行,快樂生活

占卜練習 ,1/3 ,新年新目標
今年跟自己和解吧!破繭成蝶或是作繭自縛,取決於你。

2021 年 疫情爆發中的聖誕節
安靜的當個雷打不動的飯桶,一邊欣賞家庭倫理劇。
Marianne -觀后感
當惡夢變成真實,恐怖故事不在只是故事。
每日塔羅占卜- 宇宙想對我說?
外在妳有寶劍國王,用行動追求真理,內在妳有權杖王后,堅強直率
日常閒話
不知道從什麼時候開始,對人說 Merry Christmas 變成了一種不確定,Happy Holiday,才是禮貌的問後。