生產力
西尼
主理
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《只要做好「這件事」, 讓你一整天表現得更好!》

Dr.J 的成長實驗室

為什麼我們常常白天想說:「晚上下班後回去,要來看那本買回來一陣子還沒翻過的書,上那個從來沒上過的課程...」但往往等到下班回家後,卻只想偷懶?

《 當你沒有動力、想要放棄時,「這件事」能夠給你力量!》

Dr.J 的成長實驗室

有寵物的主人們即便感到疲累,也會帶寵物出去走走,為什麼?

想要提高你的生產力,你需要精通的不是那些工具!而是...

Dr.J 的成長實驗室

雖然說我們要學習在狀態不好時,善待自己、不要過度苛責自己,不過,如果長遠來看,你想要強化你的意志力、提高你總體生產力,必須時不時地練習這件事...

【閱讀分享】《原子習慣》因為自律,所以自由

療癒是怎樣煉成的

自律,是我對抗外部環境變得不自由的方法。

【閱讀分享】《如何無所事事》錯過的必要The necessity of missing out

療癒是怎樣煉成的

「寂靜,不是沒有東西,而是什麼都在。」靜下來,不是甚麼都不做,而是整頓身心的時間。

《不想再對自己失望?請把握好這 4 件事!》

Dr.J 的成長實驗室

對自己的失望往往來自於現實與理想中的自己的落差,你,常常失望嗎?

弱智、露底、工作狂

寂然

最可怕的工作狂是走火入魔地投入角色,但把工作搞到一塌糊塗,然後怪責其他人不夠努力,令他獨力難支。這種人永遠只看到自己的付出,卻不明白成就大事從來只需要聰明的人,而不是勤力的牛或忠誠的狗。

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2022 第 4 週網站連結分享|只是努力工作不會保證成功、Firefox 的色弱模擬工具、幾何生成器、免費開發資源列表

Makzan

以往一月夾在聖誕+新年+農曆年之間,加上冬天天氣灰矇矇的,通常都沒有太大工作動大,但這個一月,公司異常的忙。忙到快超越身心極限。所以寫作速度也略為減慢了。但隨著農曆新年假來調整,期望慢慢重拾狀態。 如 C 朗拿度所說(應該是),專業就是無論任何情況,都能夠保持水準及一致的輸出。保持狀態,果真不易,繼續努力。

資訊工作枱處理(前)與工廠庫處理(後)

Makzan

大家有沒有試過,當工作遇到未想通的問題時,放下來,然後會在散步時、洗澡時、或在進行另一項活動時,腦海會突然閃過突破解決的靈感。這就是在大腦內被動思維在工作。我們往往在被動思維時,能有較大的思考突破,又或者在睡眠後頭腦變清醒時,大腦內的思維突觸能有突破性連結。在被動時,那些大腦內的突觸不再只集中在微觀區域,而是更大範圍的點亮,從而有更大機會觸發跨域跨越的連線,得出突破所需的靈感。

閱讀分享《專注力協定》2022跟自己做個協定吧!

療癒是怎樣煉成的

「心無旁騖的意思就是努力去做到言出必行。」