日更365-20211029

心情低落到凌晨五點多才睡，很想把自己藏起來，真的非常的受傷也非常的難過。睡醒之後，還是受到情緒影響，但也不想再繼續這樣下去，看著手機的聯絡人，想著可以跟誰說。抱怨是很容易的事情，可以抒發情緒，但無法解決問題，朋友可以跟你同仇敵愾，但我更需要的是知道自己接下來可以怎麼幫助自己穩定自我。

學習薩提爾，我得要找個懂薩提爾的人，於是問了其中一個朋友是否有空聊聊，過了一段時間她電話就打來關心了，其實放棄一段關係跟維繫一段關係相比是比較容易的，但這是最後一步，不是我現階段所考量的。

她聽我說著，我覺得我更大的悲傷來自於我的可以做自己，似乎是來自於他人的允許，因為他的支持，所以我可以鏗鏘有聲的做自己，但當他不支持，我立刻成為軟腳蝦，這到底是怎麼回事。看見這樣的自己其實非常的悲傷，氣自己的軟弱無力，這個生氣是對自己的，至於他有沒有做什麼事情，那都已經不重要了。

有時候，鑽牛角尖很容易繞在假的議題上，朋友也很快速幫我找到核心問題，我也很欣賞自己的聰慧。我要做的第一件事，絕對不是把自我捨棄，這是萬萬不可的事情，不可以委屈自己，自己知道自己要什麼，那就要照顧自己的需求。所以，我要把我的自我抱緊緊的，不可以丟掉，不可以不要。

接下來，就是肯定自己的能力，我給自己最後一年的時間嘗試也衝刺，如果這一年我還沒有能力讓自己經濟獨立，2023年就回到職場，在一份正職工作外，我還可以運用假日的時間開課，幫自己賺額外的收入。

第三步要奠定在穩定的經濟基礎上，房子不一定買得起，但租屋可以，在市區找合適的住家空間，把我所堅持要跟我一起走的物品和貓咪一起搬進去，租屋的費用也是我可以獨力承擔的，都已經在市區，就沒有距離的問題，沒有任何理由來指責我了吧！

但第三步真的不那麼容易，就當作努力實踐的目標動力，當這些步驟決定後，我感覺自己是有能量的，我可以跟我自己在一起，我有了力量。

我把這個決定傳了訊息給他，他回覆：「只要能跟妳在一起都好。」我心裡ＯＳ：「明明就不是～」，總之，我的心就是這樣決定了。

自己的家，自己給予，自己打造，捍衛自己的居住空間。