来电

Did you have any dreams or flashback about it?

心理科的人打电话来帮忙约治疗师，需要问一些基础问题，一分钟前还能问候他的嘴忽然冻住了。

Hello? Are you OK?

在电话里，一个陌生男性听着我控制不住地大哭、吸鼻涕，然后试图平稳地说：yes, sometimes.

我不抽烟，不喝酒，不暴食，规律运动，目前不想伤害别人，偶尔想过伤害自己，但也什么都没做过，虽然晚上常常睡不着，但是可以睡到挺晚。我听起来不像一个生了很严重的病的人，但他听说2019年我和负责assess的医生聊过后没有继续进行therapy，表达了遗憾。

我胡扯了一些疫情的原因，但是心里知道是每次谈论这件事情都太痛了。两周之内会有一个时间空出，但是我在外地，需要过两天再重新电话约时间。电话里我又能控制自己了，礼貌地感谢他花时间帮我找合适的slot。

所以这就是我人生的缩写，可以在90%的时间里表现得非常正常，但是如果不小心碰了开关就会一泻千里。当然很快又能重整旗鼓，可是这就是我需要看心理医生的原因。

就连写它周边的一些琐事都是这么困难，我踮着脚尖不想踩在自己的引线上。那今天就到这里好了，我唯一的自我记录，在全世界没有人知道我是谁的地方，感觉安全。