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影片_小美女們抱石初體驗(下)-抱石的基本技巧

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有橫渡路線的岩館,真的是懼高者福音ㄚ~~~

上一集聊到了抱石館的流程和安全注意事項,這一集就是爬爬爬~

大部分的報石館路線是往上爬的,對於懼高的人來說,可能爬到一個高度會有些壓力,如果是像星星這種程度的怕高,沒有100%可以完攀的把握,基本上根本無法往上爬,而且爬上去還要考慮怎麼爬下來...#0.0#

所以有橫渡路線的岩館,真的是懼高者福音ㄚ~~~

影片中帶大小朋友體驗的就是橫渡路線的岩牆。其實橫渡並不會比往上爬簡單,如果平衡動作不對,會非常的吃手力,而導致無法順利完成。不過影片中的大小朋友都很有天分就是了XD

為了讓影片的點擊率稍微增加以安慰星星的玻璃心,所以這裡就只提供連結囉~#0.0#
Youtube:小美女們抱石初體驗(下)-抱石的基本技巧

奧運的攀岩賽已經結束,幾個月沒攀爬的星星也忍不住手癢腳癢,不過勢必會打掉重來了#0.0# 過一兩週應該可以正常回歸每週的攀爬練習,希望手感和腳感也可以順利的回歸~...#^^#...


星星的粉紅岩鞋❤

從去年年底到現在,因為各種因素導致幾乎無法正常運動.....

胖星星已經進化成胖大星了T T

重回好久不見的永和運動中心攀岩場,目前抱石館的客容量只接受30名,上攀區則為20名,當然全程都必須戴口罩。很幸運的是,今天到抱石館的時候,星星和男朋友加進去已達29名,差一點就被拒收!

大半年沒甚麼爬,除了體重和肌力的問題外,手皮變嫩和膽子變更小也是一種困擾#0.0#

目前預計大概要復健2個月,看能不能回到原來就不怎麼樣的程度(遠目~~~

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CC BY-NC-ND 2.0 版權聲明

影片_小美女們抱石初體驗(上)-抱石流程與安全觀念

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