瀕危先生今天也在追求幸福12

早安，今天是霧濛濛的雨天。

這幾天可說是瀕危先生的空白日，每天起床看小說一路看到晚上，做一點點事情之後，又拖到接近凌晨才睡覺。

其實瀕危先生也不知道為什麼會這樣，它睡眠嚴重不足的腦袋也說不出原因。

它只做了整理自己這件事。

拖延症進行到第二階段的時候，會出現逃避的行動。

最常聽見的案例，大概是每到有時間學習新知的時候，就會開始打掃、做其它平常不會做的事情，然後用微薄的成就感安慰自己。

瀕危先生也是這樣。因為找工作過程中會產生許多對未來的猜測，產生未知的恐懼。為了逃避這個，它反而把「整理自己」這件事的框架做好了。

「其實沒有想像中的久。」瀕危先生用兩小時左右的時間，建立一份「使用說明書」給自己。

使用說明書是生活的大綱，輔助瀕危先生有架構的記錄、分類、儲存自己擁有的事物。

它將生活劃分成人、事、物三大區塊。

人：處理人際社交，包含對外的應對技巧與關係評估，和對內的自我探索。

事：安排行動計劃，包含學習計畫、理財、待辦事項，用以明確步驟和製作行事曆。

物：儲存物品與慾望，包含擁有物、學習筆記和慾望清單，扮演倉儲的角色。

這是一套相輔相成的系統，使用步驟如下：

1.     與人相關的記錄、事情的結果，全部儲存在物裡面。

2.     安排事項的計畫時，可以從物裡提取需要的資料，來實現人的需求。

3.     只要人活著，就會產生慾望和被動吸收世界上的新知，就可以透過物來儲存知識，透過事的行動實現慾望。

雖然說明書還是有不通順的地方，不過先將就用吧。

「如果會混亂的不知所措，那就設計一份簡單易懂的傻瓜計畫，照著行動就好了。」瀕危先生是這樣想的。

所以晚上閱讀的時候，它直接把書中教的知識重製成一份適合自己的表單，並儲存在說明書內。

晚安，今天瀕危先生在追求整合的幸福。