珮妍媽媽🌱
珮妍媽媽🌱

我是香港人,女兒被評為自閉症及輕中度智障。自她未足2歲確診後成為全職媽媽,學習不同的知識協助她。十年間女兒帶領我走回內在丶重新認識自己丶有意識如實覺察當下丶找回生命的意義及力量,明白每個人的存在都如寶石般珍貴及價值非凡。喜愛分享自己的生命轉化丶對自閉症及智障的看法、輔助教養模式丶瑟谷教育理念丶非暴力溝通丶內觀及療癒心靈創傷的點滴。每個人都可以幸福!放下標纖及標準💓珮妍就是珮妍,一個自身完美的生命

靈感之作~生命本有的導航

一直擁有的.不會失去的

半夜睡醒突然之間想起⋯⋯

14年前的今天

善養中對孩子無條件的信任

對我來說就是對生命的信任

完全相信每個人的生命軌跡

相信孩子每個選擇都是需要

是一個體驗自己及生命過程


這個過程是非常個人及獨特

沒有所謂絕對的好壞及成敗

有時可能是單純想嘗試體驗

有時是身體的即時真實需要

有時只是直覺上感覺要去做

有時就覺得做這覺得好開心

有時或者甚至乎說不出原因

就是有一種一定要做的衝動

如果沒法做到會感到很不安


當時或者真的不知道為什麼

但是正是因為不知道才要試

因為只有透過嘗試才會知道

究竟自己真正想要的是什麼

或者究竟自己身體喜歡什麼

做什麼會開心做什麼會討厭


人生不就是透過每個選擇去

走向自己確定想要的人生嗎

所以對每個獨一無二的孩子

來說,這都是一個重要過程


哪怕別人說這是不對這才對

哪怕所有人說做這事會不好

但如果孩子還是堅持想去試

似乎就是孩子下一步的體驗

只有孩子相信內心一切感覺

才會自然產生一份內在平安

去陪伴自己渡過任何的情境


就是這份對自己無比的信任

能夠在感到困難時安撫自己

就是這種與生命力量的連結

令自己可以堅持去實踐夢想

生命對孩子來說就是一份可

以自由自在自主探索的興奮


只要逐步憑感覺去建立自信

孩子便有信心跨過任何風浪

甚至享受生命中給予的一切

所以孩子在探索自己身心時

就請父母給他們足夠的時間

接納、空間、信任,讓他們

建立一份屬於自己的安全感

因為這就是孩子人生的禮物

永遠陪伴他們創造自己人生


我們作為父母對自己的了解不多

是因為在成長中沒有足夠的探索

所以我們沒有自然發展出那份~

已經存在於自己生命中的導航~

因為我們被教導去相信外在世界

而沒有回到自己的身心上去感受

自己本身一直擁有的力量及自信

這份莫名的自信就是生命的臣服

臣服即全然相信自己的生命力量


就是一次又一次的憑自己的感覺

去選擇就可以自然走出自己人生

去經歷這個生命想去體驗的一切

體驗沒有對錯/好壞/成敗之分~

是一種純粹有助生命成長的選擇


我們就是因為與自己的生命導航

失去了本有的緊密連結建立機會

我們才會因為外在因素及別人~

去懷疑自己、感到不安及恐懼~

我們才會不知道自己的生命導航

是如此重要及珍貴的人生禮物~

讓我們可以不費氣力的走出人生

盡情享受人生中各式各樣的體驗


我們的孩子出生就像我們一樣

本身就擁有這個生命導航系統

所以我們作為父母可以與孩子

一起憑自己的內在感覺去選擇

然後去體驗生命給自己的指示

在經歷的事情及遇到的人當中

憑直覺去獲得一些啟發及想法

然後再根據內化的經驗走下去


這種陪伴自己及孩子探索的方法

可以重啟我們內在生命導航系統

清洗成長中長久建立的恐懼系統

再次建立本有的自信自在與平安

去陪伴自己走出自己獨有的幸福


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