我小時候家裏環境不太好，媽媽一個人在外打工收入不高，幸好伯父有給我們很多幫助，所以我媽媽一直很謹慎用錢。大約小學四年級時，一次我去探望嫲嫲，她給了我二百元，我受寵若驚，反覆確認是給我後，我便雀躍地到書局買了不少漂亮的精品和手工材料，還買了幾張很精緻的母親節卡，想要送給媽媽。

去年年初，我跟媽媽去台灣為剛去世的外婆參加幾場法會，也順道帶8歲的家姐和5歲的細佬遊玩。大約10天的行程中，除了有4天要參加法會外，其餘時間都是帶小孩遊玩。雖然在出發前我已經再三跟孩子說明過程會有很沉悶的法會，但到法會當天，孩子仍是悶得不斷喧鬧或抱怨。

我覺得每刻都陪伴自己已經是善養/愛自己，不是要得到什麼才是善養

我有兩名小孩，9歲的家姐爽朗、怕麻煩、敢愛敢恨；6歲的細佬纖細敏感，妥妥的一顆玻璃心，微風吹過也可能會裂。我每天睡前都會給他們 goodnight hug，而其餘時間，家姐也會久不久過來找我說：「我不夠愛，要抱抱。」，但細佬從來都沒有主動求抱過。

送給自己的愛

家姐和細佬還在幼稚園的時候，每次有生日會或學校活動派糖果，家姐取得的糖果都比細佬多。那時候我還未學善養，想要教孩子分享，都會叫家姐分一點給細佬，覺得這樣才「公平」。後來有一天，家姐問我有多少錢，問我有沒有幾千元，我說有，家姐便叫我分一點錢給她。

小時候，媽媽對我的愛是「要求」，是「讓我變得更好」。而我對媽媽的愛是壓抑自己地「滿足對方」。這就是我認知中的「愛」。長大後，我把這個扭曲的愛套用到伴侶身上，讓大家都很痛苦。後來我的心靈導師阿賢教會我甚麼才是真正的愛，讓我明白到，我對老公的只是索取而不是愛，並讓我在「得不到愛」的痛...

我學習善養已經4年了，我由嚴格管教，轉化到無限包容和盡力滿足孩子發展需要。在18個月至3歲的兒童階段，其中一個發展需要是「於脆弱時得到別人沒有要求及期望的支持」(參考 Robin Grille 兒童發展需要表)。為了滿足這個需要，每逢孩子要求幫忙時，只要大人不覺得委屈，我們都盡量幫忙。

現在主力經營自己的人生🧡貼心的把自己照顧好🧡盡情活出真我🧡日常的狀態回復到滿足幸福了

陪伴自己是我人生中對自己最大的愛

生命中所遇到的人與事都是在成就及回歸自己

新書分享會的點滴

十多年前，我認識了一位失明的朋友，我幾次跟他共處的時候，發現他的感官能力讓人很驚訝！例如，有一次在一間很嘈雜的餐廳裡，有個硬幣跌到地上，他突然叫出來說「有人跌了個一元硬幣呀」，我覺得很震驚，他竟然能聽得出那個是一元硬幣，而我甚至連硬幣跌到地上的聲音都沒有聽見。

最近一次聚會中，9歲的女兒問我的朋友：「你新年會給我多少錢利是?」我的朋友一時之間不知如何回答，我也有點尷尬。在一般社會眼光來看，問人要錢是貪心或沒禮貎的行為，收到利是後馬上在對方面前拆開也是沒禮貎的。之前每次女兒收到利是想馬上拆開時，我都連忙尷尬地制止。

🧡陪伴🫂陪伴🫂陪伴🧡

不少家長都說孩子會「試底線」，反覆提出要求。還有家長認為，孩子不再提出要求就是變乖了。到底孩子是變乖了，還是對父母死心了，不再向大人求助?

陳奕迅的《落花流水》，是黃偉文的詞。歌詞是寫流水遇上一朵落花，縱然流水多麼喜歡落花，但落花始終會有自己的路，流水只能載它一程，並不能陪它到永遠。這像極了教養。//流水很清楚 惜花這個責任真的身份不過送運 …要是 彼此都有些既定路程學會灑脫 好嗎…講真 天涯途上誰是客散席時 怎麼分// 父母就像流水，孩子就是落花。

一本值得一看及反思教育及自己個人成長的書

～個人．當下．感受

一天回家途中，細佬在電梯內突然扮吐口水，電梯內還有其他人。我對細佬說：「細佬你是在裝的吧？但這樣裝吐口水也可能會傳播病菌，而且我擔心其他人會覺得嘔心。」細佬馬上轉身面壁，一臉生氣的不理睬我。我繼續說：「請你之後在電梯內別玩這個，好嗎？」出電梯後回到家，細佬嘩一聲的哭出來。