「生活」熬夜“后劲”大

十七八岁的时候我偶尔假期通宵刷剧，第二天睡到中午感觉元气满满，就算是整个大学也都是十一二点甚至更晚睡觉，感觉没什么。

然而工作后的几年发现身体状态完全不如从前，别的不说，在熬夜这件事上就能感受到。

即便现在不怎么熬夜，每天是十一点之前就睡觉，但是稍微有那么一天晚睡一个小时，第二天状态就不太好。

小小的熬夜以后，身体会感觉疲惫乏力，眼睛也很酸涩，有时候不得已而深度熬夜之后还会有点反应迟钝，这都是以前不曾有的现象。

如果说这是因为平时缺乏养生意识或是没有健身导致，那说到底还是身体素质在下降，那些人到中年依然看起来很精神的人也是因为尽量避免了不良生活习惯，包括避免熬夜。

就是这些种种身体状态，让我第一次感受到跟岁月相比，我们真是无比脆弱。那些所谓的“青春不老”，只是人们对于留不住时光的无奈发出的挣扎。

很想念十七八岁的时候，不是因为可以随意熬夜，而是因为那时候没有这些多愁善感。