世界動態日記

近期有一個非常巨大的煩惱在靈魂上空盤旋，這件事情使得身心非常疲憊，但我還是表現的很好，一切都很正常，雖然學會開口說出自己的困擾，但是還沒學會怎麼去接受他人的建議以及安慰，在這些部分我有很大的缺陷。

我幾乎知道自己每一個困擾的解決方法，但是沒有任何解決的動力，有時候我會想當一個不那麼善解人意的人，因為這樣我會比較不那麼痛苦，雖然相對的也需要付出代價，就像現在，不管怎麼選擇，我總是需要承擔自己。

吃了半顆抗焦慮，緩和過度緊繃的情緒以及大腦仔細回想和諮商師對話的過程裡，我如何為自己找到出去的路口，沒有人陪我找到光了，感覺非常孤單，但我還是相信自己可以做到，我希望自己可以做到，結案那一瞬的勇氣，要記得自己的決定。

雖然是高敏感人格，但還是可以好好的相處，並不是為了與世界和諧，而是與自己和諧，成為溫暖的自己，有一句話是這麼說的：「認識你，這一生都很溫暖。」我很想這麼跟自己說。