【酵素推薦重點】關鍵3原則找出有「酵」的消化幫手

2023 年 10 月 6 日（编辑过）

大家好！今天我們將深入探討一個有助於提升消化力的秘密武器，那就是酵素推薦的3個重要原則。如果你想找到一個真正有「酵」力的消化幫手，不要錯過這些關鍵提示！

酵素推薦重點1：有明確活性單位

當選購酵素保健品時，首先要關注的是它們的明確活性單位。這個數值告訴你製品中酵素的濃度和效力。請確保你的選擇提供了清晰的活性單位數字，這有助於確定產品的品質和效果。一般來說，越高的活性單位通常代表更強的消化幫助。

酵素保健品的目標是幫助你更好地消化食物，而不是造成不適。因此，請確保所選擇的產品不含瀉藥成分。有些製品可能添加瀉藥，以增加排便效果，但這可能對某些人造成不適。優質的酵素保健品應該專注於消化的增強，而不引起其他不必要的副作用。

多樣性是關鍵！當選擇酵素保健品時，請確保它們包含多種酵素種類，最好是10種以上。不同的酵素對不同類型的食物有不同的作用，所以多種酵素可以更全面地幫助你消化各種食物。例如，蛋白酶可幫助消化蛋白質，澱粉酶則有助於碳水化合物的消化。多種酵素的組合可以確保你的消化系統得到全方位的支持。

總之，如果你希望找到一款真正有「酵」力的消化幫手，記住這三個重要原則：明確活性單位、不添加瀉藥、酵素種類10種以上。這些原則將有助於你選擇高品質的酵素保健品，提升消化力，充滿活力！不要忘記優先選擇可信賴的品牌，並遵循建議的用法指南。