學會擁抱心靈的恐懼

我經過女兒的憂鬱症，才明白自己其實習慣性壓抑，也習慣性刻意遺忘那些不開心的記憶，但其實這是傷痛卻悄悄已經讓自己遠離自己真實的模樣，我從未去探索自己的心靈，自己的想法，當我面臨到女兒的狀況，剛開始的無助與失落，自己的茫然失措，才感受到自己的心靈竟這般破碎，那一刻，我甦醒，我要好好擁抱自己內心的恐懼。

小時候，爸爸生意失敗破產欠了很多的錢，所以，我和哥哥在外婆家住了不算短的日子，與父母親的相處，聚少離多，他們在台北没夜沒日的工作，尤其媽媽ㄧ回來看我們時，回去時總上演十八相送，我每次都哭的厲害，媽媽便捨不得總是偷偷趁我睡覺時，離開，這卻也在我的生命中悄悄的改變自己，我很害怕分離，我很害怕獨處。

無獨有偶，小時候常常環境的變動，轉學、換班、換老師、我總是逆來順受，因為父母那時真的久久才能回家，我習慣默默承受ㄧ切，學習隱藏自己，總是把委屈收起來，我小小心靈怕爸爸媽媽，不愛自己 ，不要自己。

我養成了只在乎別人，從未想過自己，我想要卻沒有勇氣去爭取，當自己剝開心靈底層時，彷彿聽到内心的聲音，別害怕，勇敢去做吧!

我明白自己若沒有找出真實的自己，我永遠都是猶如一個沒有靈魂的軀殼，這樣我非但無法幫助自己，女兒更會離我更遠，我開始探索心靈，看了許多心靈書籍，最近又重複看了兩本書，「不能沒有你」及「被放逐的孩子」，這兩本書裡，都讓自己感動，恰巧都是年幼失怙的小孩子，失去母親的保護，被父親遺棄、失去父親的愛，那慘澹的童年及憂鬱的青春期，被拋棄的恐懼，如影隨形，如夢魘侵擾，在成長之路，孤獨的心，在人際互動上，有了又深又黑的鴻溝。

沒有人理解的苦，只能自己消化，看著故事裡的主人翁，沒有人關愛，小小年紀就嚐盡無人理解，眾人對他的不諒解，埋下青春期爆裂的衝突，看了書裡的無奈，沒有人願意給機會拉他一把，只讓青春的火燒的遍體鱗傷，看到書中的孩子，如此無助，真得很心疼，愛要及時，從小失去被愛的機會，長大也没有愛人的能力，愛需要學習，需要感染，其實自己看了，心有戚戚焉。

當没有愛人的能力時，即使真愛來敲門，依然無法讓愛繼續，只有在心靈深處的創傷被愛修復，才有愛人及被愛的能力，「不能沒有你」是真實故事改編，兩個年幼失怙的青梅竹馬，有著照亮彼此心靈的情感，被拆離了，心裡依舊保留那份真愛，即使45年歲月，相遇後彼此仍忘不了對方，最後的結局是美好的。

「被放逐的孩子」經過對愛情的徬徨、迷惘、困惑，最終也了解愛的真諦，明白心靈對愛的那份依戀，給了擁抱愛情的力量。

看到此，讓人不禁感嘆幼年創傷造成的心靈撕裂、午夜夢魘的侵擾，是一直存在，若沒有修復，心靈永遠像缺少一塊拼圖，無法完整，所以，好好與內心的自己共處，學會擁抱心靈的恐懼，好好修復才能感受到愛的力量，才能好好的走在愛的路上。