運動的美好
疫情爆發後,我的戶外運動就完全停擺了~
其實悶到一個不行!
但為了防疫還是停擺~
終於又放寬限制了~
意外找到一處完全沒有人、又空曠的地方~
沒想到意外發現春天~
運動時有美麗的花朵,地方空曠又沒人
好地方耶!
將近一年的時間沒有好好的運動,今天又體會了那運動的美好~
雖然速度很慢,但跑起來那只專注在呼吸間~
一呼一吸,就只呼吸就好~
其他的都不是那麼重要了~
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其實悶到一個不行!
但為了防疫還是停擺~
終於又放寬限制了~
意外找到一處完全沒有人、又空曠的地方~
沒想到意外發現春天~
運動時有美麗的花朵,地方空曠又沒人
好地方耶!
將近一年的時間沒有好好的運動,今天又體會了那運動的美好~
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