還記得自19歲開始，幾乎沒有早起。19歲是進大學的時候，不羈的我，自然不會早起上早課，選課肯定盡量選下午的，然後才發現就算選下午課也沒什麼用，因為我都是不會上課，而整個大學生涯，住宿的我，基本上都只有早睡，沒有早起，因為早睡的意思是早上才睡。

偷一點時間給自己，不為任何人，只做自己想做的事。

想早起但總是起不來？你只是未掌握到方法。當你一旦試過早起的好處，你就不想再走回頭了。