接纳情绪
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「给不小心就会太焦虑的你」读后感

Cathiest

作者一针见血地提到焦虑问题的原因,认同自己的焦虑,把事情给简化,是我们常常把事情给复杂化+严重化

讨厌一个人

无趣的生活

总要试着把情绪释放出去

直面内心的恐惧

Jadewilde

天呐感觉这个标题很宏大(其实并不

英文Podcast嗨起来

如何有意识地走出焦虑?刻意练习自愈情绪,摆脱焦虑与怠倦

DrYuan。汤圆

有太多的时候,厌恶自己的人们,误以为自己还能给予他人爱,但其实是行不通的

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Leslie碎碎念 2020.02.22

Leslie

1.拿回语言的力量 今天面试《阴道之道》成员过程中,其中一个小伙伴谈到自己为什么想加入时提到“很多时候说到一些不好意思的词,会用英文代替,但她想要拿回语言的力量。”这句话让我很触动。-语言的力量 首先,语言本身就是有力量。当你真诚的去跟父母说“我爱你”的时候,这句话本身...