從櫻花到櫻花之旅I后里泰安櫻花I心旅#20

黑貓早操隊由黑貓王老師帶領，每日清晨六點鐘在文心櫻花站長安國小進行韻律舞，王老師已逾七十歲，自編音樂舞蹈，天天帶領想要健康美麗的朋友們運動一小時，小編曾經跟過，不到半小時就做不下去了，然而現場高齡阿媽阿公們個個都能跟上，實在令人佩服，這次應邀參加他們的旅程，從櫻花到櫻花，處處可見其健康活躍的步伐，平均年齡近七十歲，走了四公里多的路程，卻都沒有落隊的，平日的訓練成果在本次輕旅中完全顯露無遺。

泰安派出所的櫻花林聞名已久，每到櫻花季就會交通管制，公車都進不來，所以來訪的民眾都得早幾站下車，走路到泰安派出所，難為了派出所的警察們，如果遇到緊急事件不知是否很為難要穿過眾人去辦案，只見派出所大門深鎖，想是另有出口吧?!

請注意上面照片的三位美女，一位就是黑貓王老師，學員們很認真帶著每日韻律舞音樂，一時興起，三位美女在鐵道旁齊跳鐵道之舞，說跳就跳，一氣呵成，沒有重來一遍的再來一遍的NG片段，這就是實力!更多請欣賞以下影片：

好久不見我的文章，因為在旅程後發生很多事情如感情衝突、身體欠安等，心情作息上做了很久的調適，為了調養身體也做了一些努力，也開始閱讀更多有助於了解身心關係的書藉，心旅的目的不只是旅行，也不是只有向外走的是旅行，有更多的是向內走，向心裡深處或向神指引的方向的領悟與探索，讀一些古人的書藉或文字才發現自己所知的太少，而卻在年紀半百時才想要認真了解自己的身心關係，希望自己有足夠的時間來了解並治癒自我及助益他人，心旅會繼續但可能要請各位多等待多支持，謝謝方格子及同行的夥伴朋友們，祝福大家都可以近七十歲都步履輕鬆的走完四公里以上的行程，加油!

另外，黑貓早操隊歡迎您!

時間：每天清晨六點到七點

地點：台中捷運文心櫻花站長安國小

參加資格：免費。不限年齡，限女性，夫妻同行可。

黑貓王老師名言：沒有在怕的! 做就對了!