自我省思的信(六)，給Y : 期待與愛

成長的過程中，期待就是相宜的土壤，擺動的風，它不可避免，也讓我感到東歪西倒。

作為家中的獨子，雖然事後明白這些斯待是需要的，但是當它已成為對己的要求，那就必然是傷痕纍纍。

我過去有一次寫到:

「有時我覺得有點累了，想由這種壓力下釋放，但是又厭倦自我放縱，又回到了過度自我期待的當中，可能又會悔恨，害怕這一切會失敗，離去，失望。當我不能平衡現實和期待時，就會有因無力感所帶來的痛苦。」

我是一個較缺乏耐性，卻對自己有要求的人，但從前往往不予時間去順其自然成長，卻以為因此受苦是應當的。在十多年前，我打算投入社工專業時，我就是這樣想的，但最終卻是達不到目標之餘，一敗塗地，令我的傷痕缺陷暴露。

我似乎已經寫到了固執和對過去的迷戀:

「這樣多年以來，是因為希望，別人的期待，以及期待我可以與我最愛一起，過去，致使非常辛苦，仍然抱懷一種冀望，但所有自以為是的付出和努力，都是徙勞無功，而且一再被掛斥，忽視和無動於衷。直至現在，我仍然如此。

但到這時刻，我明白了 : 做甚麼也沒有用，然後在我說這的時候，就會有人期待我，就會叫我妁不要放棄，還有希望之類的，希望自己可以為了他們，或是是別人獻身，也許之前我不夠自私，但我累了，累得不想聽這些廢話，這些追求希冀的東西，現實就是使我們放棄希冀，就是永遠走一段異常孤獨的路，就是坎一段不懂得愛，也不配得被愛的路，我會繼續孤獨的走下去，然後歸於虛無。」

彌爾頓《失樂園》寫到 :

「他們手挽手漫步向前，

穿過伊甸園踏上他們孤獨的路。」

人在成為人以後與精神世界中所始終面臨的迷茫，不解，困惑但又不願放棄的複雜感性矛盾，才是那個永久的悲劇力量所在。

可能迷茫，不解，困惑，要讓它們成為我們前進的動力，當是走向明天的墊腳石。

回想起在十年前，在我的實習過程中，我認為自己在那狀態下不能進行工作。但該實習導師拒絕。硬著頭皮去做，同時面對難度高的考試，所面對的壓力非常大，但是，最要害的，不單是因為我的溝通技巧未能成熟(因早期中小學時期排斥引起的)，而且機構上司的溝通，及發生很大的衝突。我給了自己大多批判及壓力 ， 也很失望 ， 在實習完成後自暴自棄 ， 也失去了面對事情的勇氣 ， 我的實習監督也曾點出我是沒有自信的人 ， 而且甚至需要考慮藥物治療。。因為實習成績很影響自己的整體分數。因此成績非常差劣。

畢業後，我找到了第一個女朋友，但是，這種失敗感仍然揮之不去，我在寫給一個朋友的信中提到：

「我近來總覺得，我是不配被愛的。（我大叫）我甚麼都不是，而且一敗塗地。 在學業 ， 實習，理想，這次是愛情。我覺得很失落 ， 崩潰 ， 孤獨寂寞 ， 很容易動脾氣，緊張， 無力感 ， 失望，害怕，沒有安全感，情緒難以冷靜，和經常有負面不好的預感纏著我....我竟有時相信這就是(悲哀的)命定。我會失去她，這是不可以避免的。 我在面對理想時，感受到孤獨和惺恐。 怎知我在和別人發生親密關係這感覺就更甚。我覺得太辛苦，太辛苦。」

我現在可能會告訴那時的我 : 生活中經常會遇到這樣多不順心的事情，事業、學習、感情、這種種的生活，事實上，我感到再悲劇，再不解，在迷惑，只要執著地追求。只有在生命中「不斷尋找真正的自己」，就沒有什麼事情，能真正打敗我們，不解的問題會明白，迷惑的方向會找到。這就是悲劇的力量。

很奇怪，我記起生命中曾經最快樂或最感到自豪的那件事 : 我記得的是在中一時的聯校戲劇表演，那時是我最覺得自信的時侯。 在中三和一班好同學度過的日子，當時我幫助了優質教育基金替一個義工計劃拍宣傳片，最終為優質教育基金和新鴻基地產公司爭取了千多萬，以繼續維持該計劃。

記得緬甸一位僧侶一句話 :

「其實世界上根本沒有任何事物是完全令人滿意的。然而我們想：「如果…我就會快樂。」尋求滿足就是尋求痛苦。深刻地瞭解這一點，我們學會放棄。心理闡釋雖然安全（我喜歡閱讀心理學的書籍），但如果它們不能使我們洞悉自己的執著，並教我們學會放棄，它們不會使我們的心靈平靜。沒有心的平靜，我們仍然會感到困惑和煩惱。知識性的理解是不夠的，它只是不停地解釋，問題不斷地堆積起來。解釋沒有結束的時候。 」

不過，要懂得放下(let go)，是一個很慢長的學習過程 。

先洞悉自己的執著罷。

「The mind is its own place, and in itself can make a heaven of hell, a hell of heaven.

心靈是個自主的地方， 一念起，天堂變地獄；一念滅，地獄變天堂。」John Milton

日安

HIM