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不要被那些“不可能”耽誤你的人生

艾莉嘉 Erika

心理學家曾經做了一個研究:公開談論自己目標的人,成功機會會較低。你有試過跟朋友談論目標而被他們潑冷水嗎?身邊常常說“不可能”的人隨時耽誤你的人生!

催眠是什麼?香港警方曾用催眠術破解90年代奇案

艾莉嘉 Erika

九十年代香港的屯門色魔案,作案人曾多次在香港新界屯門區犯下強姦、搶劫和謀殺罪,令居住在屯門區的女士人心惶惶,轟動一時。警方當時調查毫無進展,受到多方壓力。於是請來了政府催眠師楊志滔協助,催眠接載首名受害少女之計程車司機。

身心靈界的偽科學 - 以流行的希塔療癒做例子

艾莉嘉 Erika

近年很多人生課程,都打著科學的旗號,聲稱能用科學的方法來改變你的人生,這篇文章便拆解其中一個很出名的能量療癒——希塔療癒。

心理學上的甜檸檬效應

艾莉嘉 Erika

近年吸引力法則流行,又有一大堆宣揚正能量的網紅,好像只要想法正面就能吸引好的事情,但事實真的如此嗎?

社交媒體如何控制我們的潛意識

艾莉嘉 Erika

這篇文章,我送大家一個小練習,希望可以解除社交媒體的「催眠術」,好好覺察自己的生活。

你知道自己想要什麼嗎(深度冥想分享)?

艾莉嘉 Erika

有時候,我們很努力追求一些東西,得到後才發覺不是我們想要的。

我如何透過心理學了解自己

艾莉嘉 Erika

你說是命運,其實卻是性格決定一切。學會心理學,就如改變命運一樣。