基本上是吃飽睡、睡醒吃，像動物園圈養的動物一樣。三餐食物雖不是很精緻的菜色，但品種多樣營養均衡，比我們在外面長期吃便當有益得多。

你的名字、你的臉皮不能代表真正的你，但你的內在美可以。

朋友推荐了一間新開業不久、由葡人經營的土生葡菜餐廳，今天午餐我抽空去試味了。我那位媽媽朋友育有三枚孩子，大女初生時她忍痛辭去了穩定又收費頗豐的銀行工作，自此過起忙到天昏地暗、不知時年的日子；今年終於把最小的三公主送進學校了，10年來首次找回了一點點自己的時間。

俗語講得好：「冤豬頭，都有盟鼻菩薩」。這世上，就是有一些奇怪的食物，賣相不討好，聞著氣味也不易接受，但人卻對它念念不忘，覺得吃下去有種難以言喻的美味。比如說湖南的臭豆腐、日本的納豆、紐西蘭的罐頭芝士、瑞典的醃鯡魚等。今天品嚐了兩道美食，雖未算是公認的極致的「臭」，但也不是每個人都...

講到夏日減肥飲食，不少女士會第一時間想到，無鹽無油低卡高纖口感清淡材料新鮮品種多樣顏色奪目的沙律。在英語中，沙律一詞最早出現在十四世紀，當時寫作「salad」或「sallet」。英語「salad」是從法語「salade」變化而來，而該詞又來源於拉丁語「salata」，本義爲「鹹的」，是「sal」（鹽）的派生詞。

多得外賣配送平台的興起，幫我這個懒人慳了唔少腳骨力和時間，在選擇困難症發作時也可以有圖有熱銷榜可參照，如今想食乜要食乜幾時食幾人食，都變得易於掌控，果真方便。雖然平台還是有惹人非議的地方，但此文尚且不談公司的營商手法。由於唾手可得，每天外食變成習慣。