Louisa Lien

希望做個簡單的人 看劇,讀書,還有一些日常零碎小事的記錄 隨心意而寫,隨心意而拍

雜七雜八手帳-足底筋膜炎與獨活女子的守則

之一

記得大概三年前,有一次帶著客戶出去辦公事,是工作上第一次處理的手續,精神緊繃,穿著平底鞋走來走去,回到家後,右腳腳底就開始疼痛。從那時候起,我的腳就出現了足底筋膜炎的症狀,坐久了突然站起來走路,腳底都會有刺痛感,但由於疼痛的程度不是太嚴重,因此也沒有太留意這個小病,就這樣過了好幾年。

直到前一陣子出外踏青走步道,爬上爬下的,回來後,就感覺到足底的疼痛感擴大,有種舉步維艱之感。上網查詢了足底筋膜炎的相關資訊,晚上洗完澡後,便擦上護足霜稍作按摩,並且做點伸展運動,這兩天白天,疼痛的感覺有稍微減緩一些。不過為了未來的出遊旅行著想,應該還是會找個時間去復健科掛個號。

突然意識到,人到中年,身體機能真的漸漸在毀損退化了。想到哥林多後書四章16節說:「所以我們不喪膽,反而我們外面的人雖然在毀壞,我們裡面的人卻日日在更新。」願主保守我們還是能擁有一種新鮮的生活。


之二

去年看了江口德子主演的“獨活女子的守則”,非常喜歡這部戲,最近發現又推出第二季了,想必是獲得了一些回響。

與第一季一樣,江口德子飾演的40歲單身女子,五月女惠,每週工作之餘,都會抽出一天的時間,來進行一個人的活動。第二季的五月女,安排的活動依然多采多姿,目前看了四集,五月女已經去了高級飯店品嚐下午茶、搭直升機俯瞰東京夜景、參加真人CS射擊活動、體驗昭和風自販機料理、復古遊樂園、一天來回東京大阪吃道地大阪燒,章魚燒,和文字燒。

這部戲要傳達的訊息是,與朋友的團體活動往往注重的是與人的互動,而獨自一人進行的活動反而比較能聚焦在活動本身,更能專注體會其中的美好。當然,對於依賴性較重的人如我本人來說,有些事情若要一個人進行,是需要恥度大開的。

不過,曾經有一次,在社群網站上抒發自己的孤獨感受,引來一位朋友的留言。她有穩定的家庭和工作,常常分享全家出遊的照片,人生看起來幸福美滿。但是她跟我說,每個人生來都是孤獨的個體,要能夠習慣一個人。

是啊…即使有著圓滿的家庭,許多時候,許多情緒,也許都只能憑著自己去經歷,旁人很難了解你的實際感受。如此說來,也不是只有五月女這樣的單身女子獨活著,因為每個人,都是獨立的個體。

也許有一天,也試著跟五月女一樣,跨出那一步,安排一些個人進行的活動吧!

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CC BY-NC-ND 2.0
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