友情是需要培養的。在交友上，必須達成雙方都想交友以及有共鳴，才有機會成為朋友。而能不能維持住友情，抓住這個機會，則是需要適當的距離，讓雙方都舒服；將朋友分類成不同的類別，不強求對方、尊重對方以及適度的聯繫。

壓力可以從很多地方得來，可以是與他人比較得來的。像是在學校學生之間的競爭，又或是與你的朋友、比你厲害的人的比較，都會產生壓力。壓力也可以是從工作上，主管給的工作、時間壓力中得來。這些壓力如果過大的話，往往會造成心理上的問題，像是心理疾病、憂鬱症......