# 微健身2 人追踪2 篇文章追踪热门最新创作者瞧焉思 2022 年 4 月 12 日身心靈平衡具體上是什麼?自己喜歡球類運動,但近期傾向瑜伽與健身,原因在於運動地點容易掌控,自己一人也能做,且可以適時獨處。幾個生命事件幾次衝擊了我,開啟對靈性的更多認識,以及對神秘學的學習興趣。自我的照顧擴展到「身心靈」,並開始以更大、更多維度(dimension)的層次來理解許多事物。當然也多了對世間百態產生某種孤寂的惆悵感,以及終歸塵土的釋然。誠如近期與朋友提到的:覺醒的人可能活得更透澈了,但不一定更快樂。生一回º YOLO2021 年 12 月 14 日挑戰動起來|用意念去帶領身體的肌肉新手不挫折之10分鐘居家腹肌運動,Beginner-friendly 10min Abs Workout相关标签换一批運動# 運動253608靈性# 靈性85382成熟# 成熟2329生理期# 生理期1721居家運動# 居家運動917身心平衡# 身心平衡1414孤寂# 孤寂1213重量訓練# 重量訓練58引導# 引導66小運動# 小運動44返回全部没有更多