# Sivananda Yoga1 人追踪1 篇文章追踪热门最新创作者鄒頌華2021 年 6 月 30 日瑜伽老師不會告訴你的瑜伽真相在疫情爆發前的幾年,我參加了數個令我大開眼界的瑜伽導師訓練,其中有較嚴謹又「傳統」的Sivananda Yoga,為期一個月的訓練對身體有一定的考驗,也讓我體驗了「傳統」印度瑜伽的修行方式。我要用引號括著「傳統」二字,是因為後來我發現,現在許多人強調「傳統」的瑜伽,其實沒有大家想像中的源遠流長,許多式子,甚至是現在極流行的Vinyasa,根源不在古代的《瑜伽經》,其淵源與近代北歐體操更有關係。相关标签换一批歷史# 歷史4081.6k英國# 英國183455殖民# 殖民4381體育# 體育46156印度教# 印度教1559Yoga# Yoga75體操# 體操78Ashtanga# Ashtanga11現代瑜伽# 現代瑜伽11古印度# 古印度22返回全部没有更多