今年夏天，Openbook閱讀誌與雲門舞集舞蹈教室共同企畫「身體有書．律動書展」專題，從身體感知、童書繪本、生活律動、藝術創作等不同面向，提供獨家書評，為讀者開啟不同的想像。本文專訪雲門舞集藝術總監鄭宗龍，他分享了一本讓他在藝術中不斷探問前行的禪意之書。透過音樂的不同可能，傾聽思辨舞蹈的樣貌。

從「生活律動」的身體觀點，「撐張到極致」與「徹底的放鬆」就像漲潮退潮，是一體兩面的精力變化──全力投入才會感受到放鬆的自由，徹底放下歸零才能重新出發承載。兩種精力的變化要相輔相成，形成正常、平衡的循環。動與靜也是如此。動身體未必是躁動的，專注動身體的過程中，心反而會靜下來。身體盡情流動後的靜坐收工，肢體看似靜止了，卻更能鮮明感受到能量在體內的流轉。

思考是流動的，閱讀，也該動起來讀。今年夏天，Openbook閱讀誌與雲門舞集舞蹈教室共同企畫「身體有書．律動書展」專題，由雲門舞集藝術總監、雲門教室董事長與執行長分別推薦好書，從身體感知、童書繪本、生活律動、藝術創作等不同面向，提供獨家書評，為讀者開啟不同的想像──打開身體打開書，動起來讀，書中的宇宙也立體了起來。