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健康提示 | 冬去春来减衣稍慢

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冬天其实已经离去好久好久了,而春天却是刚来不久,那桃花,那新芽,那燕子都是春天的模样。

冬天的时候天气十分寒冷,大家基本上裹成了大粽子,而到了春天的时候因为天气转暖的缘故,大家都会选择迅速脱去厚厚的衣服。

但到了春天的时候冷空气还没完全退去,所以这个时候选择脱去所有厚衣服是不对的,这样做是很容易被感冒的。

正确的做法是这样的:

  • 春天风大,适合穿着风衣避寒风
  • 适合继续穿着保暖裤,让下半身暖和着,慢慢的向春天过度
  • 上本身穿着还是建议配搭外套

上面的做法只是为了防寒,让自己的身体慢慢的适应春天的到来。春天其实是一个流感多发季,这个季节稍不小心就很容易感冒,所以需要我们照顾好自己。

过年基本上已经结束啦,大家都回到工作中了,但最重要的还是要注意自己的身体健康。




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