健康提示 | 冬去春来减衣稍慢

冬天其实已经离去好久好久了，而春天却是刚来不久，那桃花，那新芽，那燕子都是春天的模样。

冬天的时候天气十分寒冷，大家基本上裹成了大粽子，而到了春天的时候因为天气转暖的缘故，大家都会选择迅速脱去厚厚的衣服。

但到了春天的时候冷空气还没完全退去，所以这个时候选择脱去所有厚衣服是不对的，这样做是很容易被感冒的。

正确的做法是这样的：

• 春天风大，适合穿着风衣避寒风
• 适合继续穿着保暖裤，让下半身暖和着，慢慢的向春天过度
• 上本身穿着还是建议配搭外套

上面的做法只是为了防寒，让自己的身体慢慢的适应春天的到来。春天其实是一个流感多发季，这个季节稍不小心就很容易感冒，所以需要我们照顾好自己。

过年基本上已经结束啦，大家都回到工作中了，但最重要的还是要注意自己的身体健康。