四季
四季

🎻音樂推廣職人|自由寫作者✍️ 🎧音樂不是聲音的藝術,而是時間的藝術🎧

[四季食譜]早餐吃什麼?

 弟弟喜歡鬆餅,於是早餐的製作就費時了點。希望快速處理又不用換鍋換到懷疑人生,於是「鐵鍋」好朋友就出現了!

又是一天的開始🙄🙄

其實給孩子們的餐點都是他們喜歡的,再嘗試多一點期待以外的配料,例如水果、蔬菜、蛋白質等,營養充足。但以下這樣的變化,是放假才有的小確幸。

哥哥喜歡吃抓餅加蛋,小番茄跟草莓也是他的最愛,於是準備時我還會考慮孩子的喜好,但還要兼顧健康,父母難為啊!

弟弟喜歡鬆餅,於是早餐的製作就費時了點。希望快速處理又不用換鍋換到懷疑人生,於是「鐵鍋」好朋友就出現了!

其實,在家自煮時間已經超過十年以上了。最早從「孕婦食品」到「嬰兒副食品」,再到「兒童餐食」,乃至於全家的晚餐⋯只差沒準備月子餐了⋯可說每次都在挑戰破關的感覺🤪

VITA MIX食物調理機

然而孩子長大後,假日也不能每次都弄單品就了事,因此假日的早餐就成了早餐實驗的戰場,盡可能去體驗失敗,如此便能學習成功的技法。

進階後,每次準備「套餐」總是需要一點設計。吃得好還要吃得巧,除了營養豐富均衡飲食外,更要「感覺」色香味俱全。😂😂我的標準好高喔!但這是期待啦!不一定能辦得到就是。😩

周末也弄了特殊的餐點,小護士指定的:

其實餐點都十分容易處理,就算是料理初學者也沒太大問題,可以輕鬆搞定的。

最後,還是要推廣自己搭建的圍爐🎈[以聲相許],歡迎追蹤!請多多指教!

祝大家平安喜樂!🥰💕🎈💯🎊

CC BY-NC-ND 2.0 版权声明

喜欢我的文章吗?
别忘了给点支持与赞赏,让我知道创作的路上有你陪伴。

加载中…
加载中…

发布评论