貓貓

目前大四生,對生科很有興趣,還在努力中..希望可以跟大家一起加油,在這個平台分享快樂。或許偶爾有些抒發情緒的低落,但也不要灰心喪志,隔天一起繼續努力吧😁

有一種工作叫生活

這是今天我看的一本書,還未完,但我已經有點心得想問問大家。

是否,不論在課業、在職場、甚至在放鬆的你,仍然覺得疲累,失去活力呢?若答案是感同身受,那麼請你好好檢視,回顧自身一天的生活,有多少時間在努力,不停的努力,苛刻的要求自己努力不能停止?

書中提到,「努力」與「過分努力」,雖然不是要停止努力,並降低自己的標準,但是否能在做完一件事時,好好檢視自己是否盡力了。不斷覺得自己還能再更努力,遲早會變得疲憊不堪,如我,開始逃避面對這些事情,現在的我,想轉過身,重新面對,並告訴自己,盡力就好。

那麼,你呢?

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CC BY-NC-ND 2.0

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