【工作相關】遲遲按不下發送鍵

我稱之為郵件猶疑綜合症，給客戶或者不熟悉的同事的郵件檢查一遍又一遍，從收件人、附件、正文到簽名，附件打開關上，關上再打開，總想著要不再檢查一遍，也許有什麼要點遺漏了呢。又從上到下過了一篇，還是按不下發送鍵。要是當局者迷呢？先保存到草稿，做一些其它事之後再發吧。轉了一圈之後回來又得重複上一步驟，最後還是抱著再這樣就沒完了的自嫌心情，一股作氣才能最終點擊發送，點擊完還不敢看已發郵件，唉。

這種病症的病因到底再哪裡呢？找到癥結所在才能對症下藥，以下為胡言亂語。

首先郵件是一種溝通，而且是相對正規的工作層面的內容溝通，這也意味著必須要對郵件內容負責。而我是一個逃避型人格，時常想通過死亡的方式休長假，因此對于承擔責任這件事就負擔著巨大的心理壓力，想跑，想逃，想隨時按下暫停鍵，想把郵件永遠封存在草稿箱中。

擔心自己會犯錯，不願面對犯錯可能要承擔的責任，所以總是嚇唬自己，自己給自己施壓，遲遲不能做決定，下決斷。

拆解開來看，兩個關鍵詞是核心，一個是犯錯，一個是責任。

我是不是太害怕犯錯了呢，仔細想來工作怎麼久真的沒有哪次犯錯，尤其是編輯郵件的問題引發惡劣後果的。那我到底在怕寫什麼呢？犯錯一次對於自己的人格損毀真的有著嚴重嗎？如果我就是一個粗心的人呢？可不可以坦然接受這樣的自己呢？

首先沒有人不會犯錯，鬼迷心竅的時候誰沒有過呢？是不是這個社會對錯誤的容忍度太低了呢？從小考試就被老師拎著灌輸“絕對不能錯”的理念，畢業後也就將其直接帶到了職場，到底要怎樣面對錯誤呢？沒有人教過。

也許真的是鬼上身吧？要不事後看起來如此明顯問題，當時怎麼就想不到呢？將錯誤推給鬼怪是一個不錯的方法。過度的自怨自艾對己無益。

或者說對錯只是人定，加諸了價值判斷，也許可以將事情還原到事實判斷。郵件沒有加附件就是沒加附加，事情這樣發生了，自己當時這樣做了，一般人會將其視為失誤或錯誤。自己卻可以不做延伸，我今天郵件沒有加附件，到此為止即可，堅決不認錯，摒棄對錯的世俗偏見。

第二個關鍵詞是責任，人就是要承擔自己行為的結果啊，雖然很煩，但除了一死了之，這是擺脫不掉的宇宙法則。事前膽小，事後膽大是媽媽教我的箴言，我只學會了膽小，可是膽小也沒用。雖然不想讓暴風雨來得更猛烈些，但該來的總會到來。

再說，一封郵件而已，最壞又能造成多壞的後果呢？只要承擔結果就可以了不是嗎？將眼前的事情盡全力做好，相信自己，不因犯錯而妄自菲薄，吸取教訓下次爭取做好，下次繼續犯錯，那就下下次再爭取做好，一直這樣到終點，永遠不回頭看，將後悔從字典中抹去。

我會永遠陪著我自己，安慰我自己，治愈我自己！

希望明天郵件檢查兩遍就發出去，最多三遍！