身心靈平衡發展
見與不見
禪宗六祖 惠能有談到「見」與「不見」。
「見」:僅內省覺察自己的問題與障礙。
「不見」:不評斷他人的是非對錯。
我只能改變自己,也只需改變自己。
外在世界是個人內在的反映。
境隨心轉。
當自己改變了,外在的人事物也會跟著變化。
願自己帶著理解與接納對待自己,也如此對待周遭的人事物。
學習謙卑柔軟,放下傲慢無明的自我。
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身心靈平衡發展
禪宗六祖 惠能有談到「見」與「不見」。
「見」:僅內省覺察自己的問題與障礙。
「不見」:不評斷他人的是非對錯。
我只能改變自己,也只需改變自己。
外在世界是個人內在的反映。
境隨心轉。
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