紀錄29歲的我

29歲的我再一年就要邁入3字頭，我一直不明白為什麼很多人要強調女人三十歲這件事，在我眼中29歲就跟30歲一樣悲傷，但今年確實給我帶來很多不一樣心境的轉變，寫此文紀錄。

今年，我學會了喜歡自己

雖然我常常嘴上說，生命最重要的事情是快樂，但其實我打從心底不欣賞自己，而今年一個重大的轉變是我開始意識到這個問題，有一天我聽到自己的好友說了一句話，我心想，是在罵我嗎？後來才發現她是在講別的事情，直到那天我才發現自己的問題很嚴重。

生日時我的好友送了一本書給我《覺醒的你》，這本書我要列為The book of my year，書中提到我們不應該關閉自己的內心去避免負面的感受，而是應該要將這種感受當作是瀑布，流過我們的生命，我們感受它，但不將它駐足保留。

有時我開車等紅綠燈時會出神，回想到小學時自己有一陣子一直發現課本不見，老師很生氣拿長條棍打我的手心，小學的我還有對抗惡勢力的底氣，沒哭也沒鬧完事還一副「不痛啊」的表情，直到發現是我的一個死黨，假日時跑來學校把我的課本藏到櫃子後面（被班上其他同學看到才發現），那時候我才哭了。

今年我才真正的改善自己對於身邊的人一些想法，我總是太重視關係的品質，導致對方如果說出或是做出一些不對盤的事情，就會讓我糾結很久，同時我也不喜歡參加多人的聚會或是活動。但今年我調整自己對於人際的看法，對方的言行作為有時候代表他就是這樣的人，跟我自己是誰，可能關係不大。

於是今年，我學會喜歡自己。

今年，我學會不再學習焦慮

好友A前幾天傳訊給我，說她想去學XXX，以往的我肯定會頓時感到學習焦慮，什麼？這是什麼，我也要去學，然後洋洋灑灑在自己的清單上列出一堆技能，自以為時間管理很好，把學習的日程都排得滿滿的。

但今年我只是很平靜地說，加油，我相信你可以學得很好。

我發現當你很清楚自己想要做的事情時，對於很多訊息的接收都會變得很平靜。加法的人生一點都不有趣，反而很容易讓人感到焦躁。

我發現自己今年的轉變很大原因是因為今年開始閱讀很多課外書籍，一些以前不會看的書。

以此文紀錄自己還沒過完的29歲。