新人報到～你曾經每天做相同的夢？期待夢醒時分～分享陷入焦慮抒發的點點滴滴……

新人報到～你曾經每天做相同的夢？期待夢醒時分～分享陷入焦慮抒發的點點滴滴……

我因為甲狀腺亢進而引起憂鬱及焦慮症，每天每夜做相同的夢，機率有多大呢？那如影隨形的夢魘，成為我每夜必經的日常，在同樣的夢境，在同樣過程中驚醒，我開始害怕走入夢鄉，遇見那逐漸吞噬心靈的夢魘。

夜不成眠，日常的我，又能有多大的能耐，心靈逐漸被吞噬與外在武裝的盔甲交戰著，ㄧ夜未眠，午夜夢迴我看著鏡子的自己，已非原來的自己，那是陌生的自己。

那被挫敗感吞噬的我，在那ㄧ夜，徹底崩潰，那淚水傾出，我開始與心中的自己對話，我開始寫下心情，每每淚水夜夜滴垂到天明，那淚滴已讓字逐漸模糊，開啟在我不公開的寫作平台開始寫抒發文 ，寫著寫著，逐漸夢魘越來越少，我的睡眠改善了。

ㄧ次又一次的抒發，自己也ㄧ點又ㄧ點找尋自己，我開始接受懦弱的自己，無能的自己，我ㄧ事無成，但我謝謝自己的努力，不再完美主義的追逐事情，我盡力了、努力了就好。

在今年初，有個朋友圈的朋友自殺了，那消息令我震撼，因為妳看不出她的心傷，她總帶著淺淺的微笑，此時淚水又無法停滯狂流，我不也是這樣的人嗎？心想，我醒了，然也許也有人陷入這黑暗狂潮，無法走出，因此，我走出不公開的心房，希望藉著抒發文讓自己走出困頓，也分享自己一路走來的點點滴滴，雖然我沒有華美的文藻，但真誠的心，希望大家都能幸福喔！

我是si薰，新人報到，希望在這兒，可以得到大家的鼓勵與肯定，很開心認識大家。