2021Matters 年度問卷 | 保持正念，化逆緣為順緣

2021Matters 年度問卷

1。寫下一件今年發生的，你想永久紀錄下來的事情。  

從沒有寫作經歷的人，幾個月前開始了寫作並入駐馬特市，現在保持每天一篇平均超過千字的文章，從而擁有了一份穩定的收入，以及認識了許多誌同道合，才華橫溢的精神良友。最重要的是我把寫作跟禪修結合起來，從而找到一種非常快及有效的寫作方法，我把它叫做「無腦子寫作法」。就是在進入寫作狀態的時候盡量不用大腦，不構思，不咬文嚼字，用最短的時間，最樸實的語言，用口述迅速形成一篇文章，再轉換成文字。修改成文後馬上扔掉忘了它，不放心上。這樣心常常空，當要用的時候，效力非常高。

 2。整整兩年過去了，疫情仍在繼續。相比起兩年前，疫情如何改變了你的生活？你認為還能恢復原狀嗎？                     

跟兩年前一樣，我是過著居家的生活，但是對疫情的憂慮沒有像兩年前那樣的恐慌，已經慢慢去適應它的存在，做好了與它長期共存的思想準備。

我們生活已經恢復不到原狀的，人跟人之間的關系會更加謹慎，生活方式也回不到從前。

 3。2021 年，你（終於）在哪些地方躺平了？

 一輩子都在躺平，得過且過，過一天算一天。2021年更是趴下了，尤其對於家庭的執著，對兒子更是放手讓他去做自己的事情。

 4。2021 年，什麼事情讓你獲得最深的意義感或給你最大的力量感？

感觉自己的耐力跟持久力以及自控能力都有很大的进步，也就是在写作方面，能够这么长久的支持下来。因为我是只有三分钟热度的人，能够让我留在马特市写作的这种力量对我来说是太强大的了。

5。2021 年，你經歷的一場告別或一次相遇。

 今年我們師門106歲的奶奶示現自在往生，生死自控，從此我們少了一位金剛阿阇黎。這是一場告別，又何嘗不是一個新的相遇呢？

和馬特市的各位也良緣相遇。

6。相比去年，你與身體的關係發生了什麼變化？你有更喜歡現在自己的身體嗎？

 對於身體的牽掛跟執著減輕很多，一整年已經沒有熬中藥了，西藥更是早已排斥在我的生活之外了，超過5年沒有去過醫院，連正常體檢也是不想的了。更理解身體了，也就盡量不去幹預它。從過去的整天天昏昏欲睡12小時到現在是一天兩三個，四五個小時都無所謂，困了就睡，不困就不睡。

不存在喜不喜歡身體，愛護它，不作，當真破敗，棄之也不可惜。

7。跟我們分享你在 2021 年相遇的一本好書、一部好電影或一首好歌。

湖南衛視的3分多鐘的《龍門金剛》，視覺和聽覺的饗宴，身心的愉悅，舞蹈，音樂，舞臺背景，無不體現中華文化的自信。

8。用一張照片分享 2021 年對你有重大意義的時刻。

中秋拜月，從不搞任何儀式的我布置拜月臺，虔誠禱告天下太平，百姓安康，因為如果社會動亂，哪有小家之安平？

9。請填空：2021，＿＿ matters

2021，保持正念  matters。

10。（這題留給你，請向自己發出一個靈魂的提問，然後寫下你的回答）

 你萬一染上了冠狀病毒，你是否埋怨「Why Me」？

首先我可能會問「Why Me」但是是向自己發問，不問天公為何不公，為什麽這種事情落在我的頭上。我肯定會先反省自己有無重大過錯，有則懺悔改之。

接著可能我會問「why not me」，既然每個人都有可能機會染上，為什麽我就不可以呢？本來就是生死無常，也是示現身體終會破敗的一面啊。如果一個疫情都透不過的話，那麽在面對生死的時候，如何看透它，更遑論生死自控。

2021馬上要翻頁了，2022對我應該是不太好過的一年，師門教誨是我撐下任何逆境的動力：不要辜負生活中的每次逆境啊，正好借此修心，化逆緣為順緣。

也送給你！