眾讀PopRead

簡單物質,豐富生活 經常閱讀,恆常思考

【極簡】重要的事,你今天做了嗎?

發布於
要怎麽樣才可以每天都做重要的事?就是每天睡前問問自己「重要的事情,今天做了嗎?」如果沒有的話,明天可以先從做一件事開始。比如跑步10分鐘、閱讀10分鐘、畫一幅畫⋯⋯做完了,到睡前問「重要的事情,今天做了嗎?」答案是有的話,感覺超爽,證明日子沒白過。
重要的事情先做 圖源:https://bennewmark.wordpress.com/2018/09/17/keeping-the-most-important-thing-the-most-important-thing/

極簡主義核心,就是專注重於少數重要的東西與事情,之前寫了:

【極簡主義】「這東西很重要嗎?」購物法|隨筆

【極簡主義】把時間放在重要的事情|葛瑞格‧麥基昂・《少,但是更好》

【極簡主義】重新定義生活 | 佐佐木典士・《我決定簡單的生活》

這次分享個人很有用的每天反思法:每天睡前問自己「重要的事情,今天做了嗎?」。很多人都有設目標,特別是在年頭,立志今年要做到哪些事情。要減肥、要讀多點書、要多陪家人朋友⋯⋯想到很容易,做到很難,然後每一年新年目標還是跟往年一樣。2021年只剩三份之一,不知道你今年目標進程又是如何?

每人每天只有24小時,除了睡覺、吃飯、上廁所、刷牙洗臉洗澡,其他時間有拿來做重要的事嗎?心裡知道哪些事情重要,卻沒有行動。反而明知不重要的事卻一做再做,上臉書、滑IG、看YouTube、甚至犧牲睡覺時間也在看YouTube,眾讀有見過有人上廁所時還拿著手機,看個不停,心裡想他的手機有會有多髒⋯⋯手機裡的東西都有重要到每天都要花大量時間嗎?

手機可以看,但不是第一順位,比起滑手機,有些事情更值得先付出時間與精力。運動、閱讀、跟朋友面對面交流、練習技能比如樂器、繪畫、寫作等等,把這些事情做完再來滑手機也不遲,而且還可以跟人分享自己的成品,不只是看別人的東西。

要怎麽樣才可以每天都做重要的事?就是每天睡前問問自己「重要的事情,今天做了嗎?」如果沒有的話,明天可以先從做一件事開始。比如跑步10分鐘、閱讀10分鐘、畫一幅畫⋯⋯做完了,到睡前問「重要的事情,今天做了嗎?」答案是有的話,感覺超爽,證明日子沒白過。

眾讀現在每天對自己的要求是:寫一篇文章,至少上傳一篇文章,加上閱讀。這樣做已經快一個禮拜了,每天都有達到要求,不得不稱讚一下自己。

而且知識量不斷增加,作品數也相應增加,看到一篇篇自己親手寫的文章,成就感滿滿。

你呢,對你而言重要的事情是什麽?你有行動嗎?

喜歡我的文章嗎?
別忘了給點支持與讚賞,讓我知道創作的路上有你陪伴。

CC BY-NC-ND 2.0 版權聲明

看不過癮?

一鍵登入,即可加入全球最優質中文創作社區