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陳海雅

給我的臨床心理學家畫的咭

去年再看政府精神科,而然再轉介去看心理科,我再見十六年前在沙田醫院看過我的臨床心理學家郭姑娘。

yuan1219r

焦躁是一件微不足道的事嗎?

有沒有因為一件很在意的事情,沒有辦法如你所願,或沒有辦法立即得到而焦躁不安?你閉上眼告訴自己一切都會更好,但睜開眼思緒仍然如街道的嘈雜聲湧進,來得又急又亂又大聲。迫在眉睫,坐不住了,起身好像要做些什麼來填補沒被滿足的心,於是往可能可以解決的地方亂衝猛撞,但怎麼樣也打不到點。

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