實現目標
Yulia
主理
3 人追蹤
3 篇作品
外帶英文EnglishToGo

擺脫年年爛尾目標! 史丹佛心理學家教你「4大訣竅」成功訂定2021新目標

春節假期剛結束,一年又過了,你是否感嘆去年目標沒達成幾個?據統計,只有大約4%的人會完成目標,多數訂下雄心壯志目標的人,往往半途而廢收場。其實設定目標有科學研究的方法,2021年給自己訂下有意義的目標,好的開始是成功的一半,以下是史丹佛大學心理學家凱莉.麥高尼格 (Kelly M...

18
可可與海

如何突破讀書計畫的盲點

大家新年快樂!新的一年, 又是時候計劃一下2021年的目標。2020年的目標未完成的話也沒關係,今天先來和大家分享一下如何制定讀書計劃。讀書計畫這個東西會因為每個人的能力跟習慣不同,而有所不同,所以今天就帶大家來突破你在規劃讀書計畫時的「盲腸」吧。

26
Yulia

分享一件喜訊

今天,想跟你們分享一件喜訊,對於我來說,這就是喜訊,哈哈!黑色T-shirt最近,我應承了返幾天的兼職,服飾方面是純黑T恤、黑色褲、黑鞋、黑橡筋。我為著這件事,一直在想怎樣購置適當的服飾。幾年前,我還是有這些服飾的。不過,對於現時的我,這些衣服已遠離我很久了。

5