久違的攀岩文又來咯！這次的內容說起來很簡單，看起來也很簡單，參與其中卻有很多看不懂的地方。如果有需要，我還會再出一個攀岩的“觀賽指南”，到時候再跟大家詳細解釋。

对我来说，台湾最美的风景不是人，是山。对我来说，台湾最棒的经历不是我来过，而是我爬过。

介紹過了一些攀岩的安全觀念後，我突然發現自己好像都在嚇人XD，會不會把大家都勸離這個運動呢？慘！所以今天來跟大家聊一聊，到底攀岩是個怎麼樣的運動，它的競技魅力和運動樂趣又在哪裡？

今天還是寫攀岩的安全觀念，主要是一些攀岩場共通的安全規範，涵蓋人工岩場與天然岩場。

《後綴》最近有個主題在邀稿，叫做“存心想死在大自然中的慾望”，我對於這個主題是有些個人的擔憂。可能我擔憂得有道理，也可能是我杞人憂天，大家就幫我看看，也給我些意見。總之我不是在罵《後綴》XD

運動攀岩在剛過去的東京奧運中首次成為正式項目，本書作者野口啟代奪得銅牌，這亦是她最後一面世界獎項，接著便正式退役。這本自傳就是她職業生涯的總結。