界限
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射手媽咪婷婷

有界限,才有自由:擺脫內疚與情緒勒索,設立健康的人際邊界

健康靈活的界限是重視自己的想法和意見,不會害怕求援或接受幫助,能夠接受並尊重他人的界限,包括別人拒絕你的請求。

射手媽咪婷婷

立下界限:卸除生命中不必要的內疚感,找回平靜,成為溫柔且堅定的自己

其實缺乏人際界限的人,因為不懂得善待自己,所以也不知道該如何善待別人。

芳心慢筆

彼此冷靜後再談

等待風暴過去

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