情緒化是種成長力
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射手媽咪婷婷

情緒化是種成長力:青春期負面情緒≠負面影響,學會面對與掌控才是提升心理健康的關鍵!

《情緒化是種成長力》的作者麗莎博士在書中提出了新的見解,指出青少年所展現的強烈情緒其實不應該被認為是缺陷而想盡辦法去消除,反而應該要視為一種訊號。

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