# 腦力1 人追踪1 篇文章追踪热门最新创作者偶希都理2022 年 5 月 7 日閱讀筆記《腦力回復:四步驟R.E.S.T.》★我們累了。尤以「大腦疲勞」最為嚴重,因為身體再怎麼休息也無法改善這個問題。學習如何為大腦、以及我們的人生增添「space(空間、空白)」,藉此消除疲勞、提高大腦的機能。相关标签换一批讀書筆記# 讀書筆記176696閱讀書籍# 閱讀書籍21126醫療保健# 醫療保健219書籍分享# 書籍分享31427書籍推薦# 書籍推薦86825閱讀筆記# 閱讀筆記1711.2k偶希都理# 偶希都理11.8k讀書# 讀書3761.7k閱讀# 閱讀7385.5k返回全部没有更多