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心情不好的時候，該怎麼發洩呢？身為朋友可以這樣做
運用同理心去安慰對方。在心理諮商的專業書籍當中，「同理心」是一個被人反覆提及的名詞。可是，到底什麼才是同理心呢？在《溝通的藝術》這本書中，我讀到了一個關於同理心的定義，覺得解釋得非常清楚：同理心(empathy)是指從另一個人的角度來體驗世界，重新創造個人觀點的能力。
累了嗎？自我探索 不得不看得心靈雞湯
會不會有時候，突然間想把自己鎖在某一個密閉的空間，不想講話，不想做任何事，只想靜靜，什麼都不想動，會不會有時候，突然間做什麼事都很無力，情緒降到了冰點，想放棄所有的努力，只想待在原地，哪也不去，會不會有時候，突然間想回到最初的原點，那個什麼都沒有負擔的童年，或許長大就是要經歷挫折，但卻沒有人告訴你怎麼度過情緒的低潮。
別讓「孝順」綁架你的人生！總是強調「孝順」的人並不懂愛
李安在多年前拍完《喜宴》後，說過這段話：「與父母的關係，能夠彼此相愛就夠了，不必要製造一個階級觀念。你一定要小的服從大的，但每個人都是一個個體，你都要尊重他，他的性別取向、他的愛好，他的任何東西你都要尊重他、接受他，這是和平相處的一個基準。