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葉峻榳醫師

《體重管理》之案例分享 🔜 一年瘦 34 公斤的秘訣?陳先生的親身經驗👨

✨原文出處 🔜 https://www.yehclinic.com/body-weight-management-case-2/ 「陳先生,患有糖尿病二十幾年,因為長期血糖控制不佳,導致慢性腎衰竭,最後進展到洗腎 ; 所幸,他之後接受腎臟移植,不需要持續洗腎,但是,目前他仍持續...

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🌲《動物森友會》糖尿病友該如何在防疫期間,強化免疫力、維持血糖穩定呢?

🌟原文出處 🔜 https://www.yehclinic.com/what-to-know-about-covid-19-if-you-have-diabetes/ 有大約五成的糖友,普遍血糖控制不佳 ; 糖尿病血糖控制不佳,白血球的殺菌能力會變差,免疫系統防禦力會下降。

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《運動》七分鐘 TABATA

🌟原文出處 🔜 https://www.yehclinic.com/7-minutes-tabata/ TABATA 在前幾年相當盛行,最早是由日本東京體訓大學的田畑泉 (Izumi Tabata) 教授所提出。TABATA 間歇訓練,目的是藉由「短時間、高強度間歇運動」,來提升心肺功能,達到減脂效果。

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《科技》艾克智慧 AI 身形預測系統:身體組成分析、3D身形掃描、智慧精準預測 💻👀

✨原文出處 🔜 https://www.yehclinic.com/accufitness/ 艾克智慧公司,所研發的 AI 身形預測系統,結合了『3D人體掃描機』跟『身體組成分析儀』,配合「AccuFitness App」,精準預測未來的身形變化。

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《健身房》深呼吸運動會館 ~ 東仁館 🏆

✨原文 🔜 https://www.yehclinic.com/deep-breathing-fitness-institute-dong-ren/ 深呼吸運動會館,是台南知名的健身中心,品牌宗旨為『健康、運動、新生活』。深呼吸在台南有數間會館,分別是海安館、安平館、永大館,以及東仁館。

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《新陳代謝》糖尿病之血脂照護指引 ~ 2020 美國糖尿病學會標準 (American Diabetes Association)

✨原文出處 🔜 https://www.yehclinic.com/lipid-management-in-diabetes-by-american-diabetes-association/ 相較於一般人,第2型糖尿病友,有較高比例容易有血脂肪異常,譬如:總膽固醇 (tota...

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《體重管理》高階身體組成分析儀 ~ Accuniq BC380

✨原文出處 🔜 https://www.yehclinic.com/accuniq/ 評估身體組成,除了使用黃金標準「雙能量X光吸光式測定儀」(dual energy x-ray absorptiometry, DXA),我們也可以利用「生物電阻抗分析法」(bioimpedance analysis,BIA)。

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《體重管理》精準身體組成分析儀 ~ InBody 270

✨原文出處 🔜 https://www.yehclinic.com/inbody/ 要評估一個人的身體狀態,量體重是最快速簡單的 ; 因此,在我的門診 (內分泌新陳代謝科、體重管理門診),每位病人都會測量體重。但是,體重這個指標,並沒有辦法精確地反應出一個人的身體組成。

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《糖尿病》口服降血糖藥物種類及劑量

✨原文出處 🔜 https://www.yehclinic.com/oral-antidiabetic-agents/ 隨著全球糖尿病人口增加,糖尿病藥物也蓬勃發展 ; 治療糖尿病,需根據病理機轉,選用不同的血糖藥,方可達到事半功倍效果。

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《肥胖》肥胖會提高11種癌症風險!

✨原文出處 🔜 https://www.yehclinic.com/obesity-will-increase-cancer-risk/ 2017年2月28日,英國醫學期刊發表了一篇關於肥胖的論文,結論強力支持「肥胖會提高11種癌症風險」!