susanli3769
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随性随想随笔

【生活】costco 的比萨饼

几周前,某生跟我说我们隔壁邻居中的一名,之前身体发福,最近改变自己的吃法,居然成功减肥成功,把体重的一半减掉,现在不到200磅。

我知道有不少食法是会让人很快就会减肥成功。其中一种就是keto。控制碳水化合物和糖分的摄入,很容易就减下去。只是,减得快,也需要保持相同的食法。否则是很容易反弹的。某生之前就试过几次。最高时期减掉45磅左右。可是后来因为无法控制自己的嘴巴,就又增回30磅左右。虽然好遗憾前功尽弃,但是至少他的体重比起最重时期还是轻了十几磅,也就随他去了。

要控制身材最重要的就是要控制住嘴巴。某生就是喜欢吃甜的,也喜欢吃小吃,所以他无法长期坚持。他对面包类的还是很想念的。估计是他跟隔壁邻居聊,邻居告诉他costco 里有卖一种keto friendly 的比萨饼可以去试试,邻居说非常好吃。

有这种好事,某生哪里会忘记?他赶紧地去costco 买了盒回来。在烤箱里烤了我们做晚餐。这比萨饼很薄,烤了以后脆脆的;再加上某生在上面加了一些料,那味道真的跟普通的比萨饼没有什么差别。还真的是挺美味的。这下某生开心坏了。下次去的时候,他一下子买了好几盒回来。说以后想吃比萨饼的时候可以大胆地吃了。

有时候某生会很不开心地说,人生就短短几十年,还要控制自己的嘴巴,无法毫无顾忌地大胆吃东西,真的很没有味道。可是,他也知道,如果无节制,带来的是各种身体疾病,那是更要不得的。人类的发明能力很强,也不断地推出各种食法的各种食品,但愿这些食品都安全,让大家可以在保证健康的情况下,放心大胆去吃,也不妄来这世界上走一遭呀。

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