2022.09.13

雖然不知道要寫什麼，但總得有個開始。

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一回過神來已經九月。
彷彿什麼事情都沒做，今年又這麽過去了。

有時候在想，要是沒有武漢肺炎，這個世界現在會是怎麼樣？我又會是怎麼樣？

話說這個低潮也太久了吧⋯⋯
但好像也不能這樣想？需要多久就給它多久？

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前幾天看到一段話，
說焦慮的人易失眠，壓抑的人易嗜睡。
「想處理情緒的靈魂會讓身體捨不得睡，想逃避情緒的靈魂會讓身體不想醒來」

⋯總覺得被說中了？
我最擅長的就是亂睡覺。

仔細想想，我的確是在逃避沒錯。

但是到底該怎麼面對呢？

雖然這半年多的諮商給了很多建議，也的確很受用。
但總覺得似乎還是無法好好地處理這些情緒。
仍然是用習慣的方式對待，就是好好地埋起來。

已經開始試圖碰觸它們，但可能還得繼續努力。

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好像也很久沒有滿意的性愛了。