💁🏻‍♀️《生機伯爵茶》

～適合三代同堂的高營飽肚健康茶

～今早打了一杯放房，一會兒未見珮妍醒來已經被她飲了再睡😝

材料💕@購自香港

～伯爵茶茶葉@Common Room 337裸買

～非烘焙原味生腰果@又一城taste裸買

～可直接飲用過濾水

～有機特大椰棗@slowood/livezero裸買

～有機肉桂粉少許～暖身

預備😏

～茶葉加過濾水放雪櫃浸一晚，翌日隔渣，有些人喜歡茶濃味可以連同少許茶葉一起攪拌。多少水似乎個人喜好茶味濃或淡。

～生腰果加過濾水放雪櫃浸一晚，翌日不要浸了的水，因為有天然種子抑制劑，再沖一沖過濾水。一杯水大約6-10粒浸了的腰果打成茶，視乎個人喜好濃淡及飽肚感。

做法😙

～把茶、生腰果、去核椰棗（代替糖），高速攪拌均勻幼滑即可飲用。如沒有椰棗，可用椰子花糖代替。

～喜愛喝暖的朋友可以加熱水調至40度左右，不影響營養價值，不過茶味會變淡，或者浸茶葉時放少一點水，那麼加熱水便不影響茶味；或者放玻璃樽以熱水座暖。

～如果想再幼滑些可先把去核椰棗浸在預備調溫的熱水中，浸軟些才放攪伴機製作。茶葉可按個人喜好更換，如有機南非國寶茶。