🌈 366 正念卡 202201028

🌈 366 正念卡 202201028

🌸 成為他人的天使 🌸

當我面對那些曾經有意無意傷害過我的人，

如果我可以用另個角度，

我問問自己如果我可以送一份禮物給對方，

我會送什麼禮物？

或許當我在思考這個問題時，

我已悄悄地離開那個自己覺得受害的角度。

類別：想法覺察

🌈 正念卡使用方式：

輕鬆跟著當日的牌卡做覺察的練習。

一天天全方位的鍛鍊，讓智慧深植我們的細胞記憶。

可參考官方網站：

https://www.sangeetameditationspace.com/366mindfulness-cards

圖/ unsplash

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