心想事成之符合自己的人設(下)

接續上一篇文章，外出時帶一些可以充飢的食物，就可以避免跑去吃大餐，這也同時影響到開銷，也不會因為餓過頭就大吃特吃，這也有助於當一個維持計畫開銷的人。因此，吃一頓50元的早餐也可以，不一定要吃100元才會感到開心。當月預算快用完時，可以節省一切自己能控制的開銷，例如新鞋子和新包包，或是想看的書就往後延，這是只牽涉到個人，可以自己決定的。

        再強調一次，既然是是自己設定的人設，就應該開心且心甘情願的接受才是，也可以選擇都放棄這些人設，只要去承擔後果就好，何必要那麼辛苦呢？另外，可以是設定是一個維持心靈健康的人，如果自己決定付出，然後別人不但不領情，反而還回說：又沒有拜託你做，你也可以不要做啊！發現遇到這樣的情形就會生氣時，那就要思考為何會憤怒？是因為付出得不到回報嗎？對於會讓自己生氣的點，可以在事後分析研究，以符合作為心靈健康的人設。而不是選擇以憤怒來破壞一切，這樣反而對自己沒有好處。因為自己是一個隨時隨地都可以創作的人，想要寫什麼內容，就能趕快記下來。

哪怕是只有幾分鐘的空檔也行，能夠化為寶貴的文章，那就是符合自己的人設。換言之，自己設定人設讓自己遵守，也就是把自己當作已經是這樣的人！想成為怎樣的人？要如何做才能符合這樣的人設，都是要持續去維持的。而不是衝刺一下，忍耐一下就放掉了，這樣對目標的實現是沒有幫助的。維持自己設定的的人設，就是讓自己相信自己已經是這樣了。既然已經是這樣，就要做出符合人設的行為舉止，不符合的就不去做，或者試著去調整，嘗試不同的方式看看。而且這些人設之間都是互有相關聯的。想要減重就是為了變得更健康，健康之後也能有更多的抗壓性，不會壓力一來身體就出毛病，同時也可以讓自己心靈保持平靜。

        然後因為身體和心靈都維持在一個良好的狀態，所以可以把握著瞬間來記錄靈感並文章。如此看來，是不是就已經是心想事成了？既然已經心想事成了，那是不是該感到開心才是！願望正在實現的道路上，因為自己有持續在這樣做，也因此不會輕易就想要放棄。再進一步的說，想要實現什麼願望之前，就先設定好應有的人設，也可以理解成把這件事放在心上。例如想要再次挑戰收納整理，也因為之前沒有成功的經驗，所以腦海中都是先前失敗的畫面。那就重新開始一個人設，自己就是一個會收納整理的人，以這樣的人設來思考著。

        這樣去做，就會發現自己有一些物品是許久未用到的，就不該擺在那邊佔位置生灰塵。已經有成效的人設就持續去做，還沒有顯現出來的也就繼續維持，而不是就這樣放棄掉。東西過多，和吃得過多是一樣的，都是不給自己留下足夠的餘裕，這樣無疑是將自己逼入困境，這樣反而越走離目標越遠了。月光覺得，主動創造的人設，讓自己的人生充滿了新的樂趣。沒人強迫自己，是自己想做的，以這樣的方向去思考，就不會將自己的不順遂怪罪在別人身上，而是由自己來全權負責，自己來全盤的主導！