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總覺得很久沒有和自己獨處，

每天上班、下班，被工作追著跑 有點無法感知自己內心的狀態。

今天正好聊到，理想中自己的樣子與現實的差異

我發現自己在面對不同事物時心裡總有個典範，

比方說：會期許自己在工作上要成為怎樣的人、在感情裡會希望自己是某種類型的人⋯等。

但總是認為自己做不好、 沒有辦法達到自己心中或他人心中理想的樣子。

雖然知道本來就無法迎合每個人的期待（甚至是自己的），但對於讓人感到失望這件事還是會讓人覺得很慌張跟不安，這樣的感覺真的很討厭～

但我想每個人都有自己的課題該面對，雖然我的課題看起來是卡關很久，沒有進度，但應該 總有一天 會慢慢調適好的 吧？

希望下次回來更新文章時，自己有更成長一些 狀態也能好轉，能有餘力從容面對這一切。